من السهل أن تسمع بشأن الغذاء المتوازن ولكن بمجرد أن تتخذ القرار بتطبيق الأمر فإنه يبدو صعباً أو غامضاً، ولكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا لأن الغذاء الصحي المتوازن يحقق أمرين: الأول أن يشتمل على مجموعات أساسية من الطعام لتلبية احتياجات الجسم – والثاني عدم تخطي السعرات الحرارية المسموح به. 

كي نلعب معا ونستفيد، قومي بالنقر على (اكبسي على) صور الطعام الموجودة في المربع أدناه، وحركيها إلى القسم المناسب في الصحن الصحي او محيطه، بعد ان تنتهي من تصنيف الأطعمة، انقري على "تحقق من الإجابة " حتى تتأكدي ما إذا كانت اجاباتك صحيحة. علامات التعجب الزرقاء المحيطة بكل تصنيف تقدم لك معلومات عن كل صنف قد تساعدك في اللعبة. 

بنحب نسمع رايكم وتعليقاتكم على اللعبة، اكتبوا لنا وللآخرين في قسم التعليقات أسفل اللعبة.